身体に出るこころの症状

• 眠れない
• 眠りが浅い
• 疲れやすい
• 体がだるい
• 食欲がない
• 食べ過ぎてしまう

以下のような原因不明の体調不良がある

めまいや頭痛、耳鳴り、吐き気、腹痛、下痢、動悸、息苦しさ、のどの違和感　

対人関係に出る症状

• 他人とうまくつきあうのが苦手
• 人前に出るのが苦手
• 親、子供、夫（妻）、
  恋人とうまくいかない
• 周囲の空気を読むのが苦手

思考に出る症状

• 考えがまとまらない
• 物忘れが気になる
• 不安が強い
• 過去のつらいことを何度も
  思い出す
• 人の視線が気になる
• 静かな場所なのに声が聞こえ
  てくる

行動に出る症状

• 片付けができない
• 段取りが悪い
• 乗り物に乗れない
• ゲームやギャンブル、買い物、
  お酒をやめられない
• 手洗いや鍵の確認がやめられない

その他

• 仕事に行きたくない
• 今飲んでいる薬を減らしたい
• セカンドオピニオンを聞きたい
• 発達障害か気になる
• 育児や介護に疲れた
• 障害年金・手帳・休職の診断書
  などの相談をしたい