コーピングレパートリーを増やしましょう 2024年3月17日 セルフケアについて 少しずつ温かい日が増えてきました。桜の開花情報を耳にすると、もうすぐそこに春が来ているんだなぁと実感します。春は何かと変化が大きい季節です。環境が大きく変わる方もいらっしゃると思います。大きな変化がなくても、なんとなくそ… 続きを読む
