ブログ|姪浜駅の心療内科 - ひとやすみこころのクリニック

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夏バテ対策しましょう

暑い夏が続いております。近年の猛暑は家の中でも熱中症になるリスクが高く、エアコンなしで生活することは難しいです。また夏バテになる方も多く、今回はうまく夏を乗り越えるために夏バテ対策について取り上げてみようと思います。 &…

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休憩するということ

福岡も梅雨が明け、マスクがつらい季節が再びやってきましたね。新年度から3ヶ月が過ぎ、このところ仕事や勉強に身が入らない、成績が伸びないなどと悩んでいる人もいるのではないかと思います。輪ゴムを引っ張り続けると劣化して弾力が…

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