自分を知ることー「20の私」の方法の紹介― 2025年11月30日 セルフケアについて 師走を前に、寒さが和らぎ、つかの間のお散歩日和ですね。 今回のテーマは「自分を知ること」です。 「自分を知る」と一言で表現しましたが、自分を適切に理解することは案外難しいことです。難しいことですが、自分自身… 続きを読む